Na dzisiejszych zajęciach dzieci kontynują naukę podstawowych elementów pływania oraz doskonalą umiejętności zdobyte podczas wcześniejszych spotkań.
Po krótkiej rozgrzewce na brzegu przeszliśmy do ćwiczeń w wodzie, koncentrując się na:
💦doskonaleniu pracy nóg w stylu grzbietowym i dowolnym,
💦ćwiczeniach oddechowych, połączonych z zanurzeniami i wydechami do wody,
💦ślizgach na piersiach i na plecach, z naciskiem na prawidłową pozycję ciała,
💦oswojeniu z głębszą wodą oraz pracy nad pewnością ruchów.
Dzieci pracują chętnie i z zaangażowaniem. Widać wyraźne postępy w technice oraz większą swobodę w wodzie.
Kolejne spotkanie będzie ostatnim wyjazdem w ramach projektu, podczas którego podsumujemy zdobyte umiejętności.😊
Projekt ,,ABC pływania” jest sfinansowany ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki w ramach programu ,,Aktywna Szkoła-raz, dwa, trzy” oraz z budżetu Gminy Biesiekierz.
